#8: de 'S' van Sherlock Holmes
Zijn de dokter en Holmes broers, of goede vrienden die samen een huis delen? Dat weet ik tot nu toe nog steeds niet. Het zal er ook niet aan bijdragen dat ik nooit eerder iets gezien, of gelezen heb over deze detective, behalve dan, dat het een detective is.
Ik had me bij Sherlock meer een man met een beige jas, ruiten hoed en een vergrootglas voorgesteld, en niet de toch wel appetijtelijke Robert Downey jr. Dus daar moest ik in het begin wel aan wennen.
Het is allemaal wel wat overdreven en een gemiddeld mens zou niet overleven, wat hij in een film allemaal meemaakt. Ook worden de 'goeden' in sommige gevallen erg geholpen met het toeval, maar ook daarin staat deze film niet alleen. In welke film is dat eigenlijk niet zo?
Het verhaal is uiteindelijk pakkend en goed in details neergezet. En als op het einde alle puzzelstukjes op zijn plaats vallen, dan snap je het ineens allemaal. Het was een erg leuke film, waar ik een avond veel plezier mee gehad heb!
#25: Zumba en BodyBalance
Ik ga op zondagmorgen meestal wel sporten, en het is meestal mijn 'cardio-dag'. Dus ik volg een groepsles of ga in de zaal een uur lang cardio-fitness doen. De krachttraining bewaar ik vaker voor doordeweeks (maar dan ga ik niet altijd vaak).
Ik had wel zin in een groepslesje en dan is het kiezen tussen: 10 uur Pump, 11 uur Zumba en 12 uur Balance.
Op het moment dat de Pump begon had ik net mijn ogen open, dus ik besloot voor de Zumba te gaan. Heb ik al vaker gedaan en is voor mij dus geen nieuwe ervaring. Gewoon lekker dansen en je heupen losgooien!
Na de Zumba wordt altijd de zaal gebruikt voor BodyBalance. Een combinatie van Yoga, Pilates en Thai Chi. Heerlijk om te rekken en te strekken en je balans en spieren te verstevigen. Ik had er wel een beetje een 'zweef'-idee bij. Contact met de aarde en al die bla bla... ben ik veel te nuchter voor.
Ik wist dat het goed voor me was, want ik had het in een ver, ver verleden al eens eerder gedaan. Maar de laaste tijd moest ik vaak 's middags al werken, of ga ik na de Zumba de sauna in, en vergeet ik het weer. En de andere dagen waarop het gegeven werd lag het ook niet echt praktisch.
Vandaag kon ik toch niet de sauna in na het sporten (vrouwending... zo eens in de maand..) dus dacht ik dat het wel lekker zou zijn om het uurtje BodyBalance erachteraan te pakken. Zo gezegd zo gedaan.
Zwaar is het niet, want alles gaat op een heerlijk relaxed tempo. En mijn spieren waren nog lekker warm van het uur Zumba ervoor. Eigenlijk is dit de beste combinatie. Eerst een intensieve les, en dan daarna met de Balance eindigen.
Sommige oefeningen waren wel wat pittiger, maar het niveau lag niet heel hoog en voor een beginner was er prima in mee te komen! Ik ga dit echt vaker doen!
Na de oefeningen en de cooling down is er nog een minuut of 10 tijd om heerlijk te ontspannen en je lichaam weer even op te laden voor de les afgelopen is. Resultaat? Het was helemaal niet zweverig, en heerlijk ontspannen stapte ik de zaal uit.
#66: De lente naar Finland
De tekening voor mijn Postcrossing (genaamd 'Primavera') was donderdag af gekomen. Vrijdagmorgen heb ik de kaart op hoogwaardige kwaliteit uitgeprint en 's middags heb ik m op de post gedaan naar Finland. Ik hoop dat hij daar goed aankomt! Ik denk dat ik dat Postcrossing wel een erg grappige hobby ga vinden!
#7: Saunadag gepland op 1 maart!
Samen hebben we allebei vrij genomen en zo ga ik dinsdag 1 maart lekker met mijn vriend de sauna in! Ik heb er vreselijk veel zin in, lekker een dag samen genieten en ontspannen, zonder gezeur van buitenaf!
No boss, No hurry, No stress, No worries... Ik zal jullie niet lastigvallen met foto's van een nakende zelf en vriendlief, bovendien is fotograferen binnen verboden. We gaan een heerlijke lange dag genieten, en daar 's avonds ook eten. Ik denk dat we tegen een uur of 9 helemaal afgepeigerd ons bedje inrollen, maar wie weet geef ik tegen die tijd nog wel een update :-D
Geen opmerkingen:
Een reactie posten